fakt ist...
Fakt ist, wir wissen zu wenig über die Vulva_Vagina. Das kann viele Ursachen haben: mangelnde Sexualaufklärung in Schulen, Umgang mi dem Thema zuhause oder eigene Ablehnung gegenüber den Geschlechtsorganen. Besonders bei der Vulva_Vagina bestehen heute noch viele Stigmata, Unklarheiten und abwertende Begrifflichkeiten, die uns im Alltag und in unserer Sprache begleiten.
Diese Unklarheiten oder Wissenslücken sind aber nicht nur im privaten Bereich oder Interesse vorhanden, sogar in der Medizin und Forschung werden heute noch neue Entdeckungen bezüglich
der Vulva_Vagina gemacht. Ein kleines Beispiel: Im März 2026 (!) wurde erstmals das gesamte Nerven-Netzwerk der Klitoris fest-gehalten. Beim Penis wurde das schon vor 30 Jahren gemacht.
scham...
...haare, ...lippen, ...bereich. Wieso wird die Vulva_Vagina durch solche Begriffen aktiv mit Scham oder Schande in Verbindung gesetzt? Eine klare Namensherkunft lässt sich nicht finden. Doch die jahrhundertlange Unterdrückung der Vulva_Vagina und der allgemeinen Sexualität der Fra:uen, lässt darauf zurückführen, dass die Patriarchie und Misogynie mit solchen Bezeichnungen die weibliche Lust und Sexualität unterdrücken und Frau:en kontrollieren wollen (mehr zur jahrhundertlangen Unterdrückung des weiblichen* Geschlechts findest du in der pussy history).
*In der Fachsprache oder z.B. auf Webseiten von Spitälern (Uni Zürich und Basel) werden nach wie vor Begriffe wie «Schambein» oder «Schamlippen» verwendet. Die jahrhundertlange Abneigung gegenüber dem Geschlechtsorgan ist demnach noch heute tief in unserer Gesellschaft verankert. Es ist bisher auch keine offizielle Alternative oder ein Synonym dafür im Duden aufzufinden. In feministischen Kreisen und im mumuseum versuchen wir Begriffe wie Vulvalippen oder Labia durchzusetzen, um diesen schambehafteten Begriffen entgegenzuwirken.
äussere Vulvalippen
innere Vulvalippen
vulva vs. vagina
inneres
Geschlechtsorgan
Vagina
Vulva
Wusstest du, dass die Vagina nur ein Teil des gesamten Geschlechts-organs ausmacht?Alles, was von aussen zu sehen ist, gehört zur Vulva. Alles, was sich im Inneren befindet, gehört zum inneren Sexual- und Reproduktionsorgan. Die Vagina ist eigentlich «nur» der Kanal, welcher die Vulva mit dem Muttermund und der Gebärmutter verbindet. Einen übergreifenden Begriff für das gesamten Sexual- und Geschlechtsorgan gibt es nicht. «Vagina» ist nicht unbedingt eine falsche Bezeichnung, es lässt aber ganz vieles Weg, was eigentlich dazugehören würde.
Beginnen wir doch, die einzelnen Teile bei ihren richtigen Namen zu nennen: «Vulva», wenn wir über die äusseren Merkmale wie den Vulvalippen sprechen, «Vagina», wenn wir effektiv von der Vagina,
also der Vaginalöffnung und dem Kanal sprechen und «Gebärmutter», wenn wir das innere Geschlechtsorgan gemeint ist.
Du bist dir nicht ganz sicher, was mit «Vulvalippen» oder «Klitoris» gemeint ist? Dann schau dir mal das Aufklärungsvideo
*egal wie du das es nennst, im mumuseum sind wir offen für alle Kosenamen. Wieso fällt es aber vielen Menschen schwer, die Vulva und Vagina beim Namen zu nennen? Geht es dir auch so?
der «g-punkt»
Nur 30 % aller Menschen mit Vulva können allein durch Sex mit Penetrations kommen. Für die Meisten braucht es mehr, um zum Höhepunkt zu gelangen; zum Beispiel die Stimulation der Klitoris,
der Brüste oder des Anus.
*fakten-check: der G-Punk (Gräfenberg-Zone) – eine erogene Zone in der Vagina – die zum vaginalen Orgas-mus führt, wird ebenfalls von der Klitoris erzeugt. Es gibt also keinen mysteriösen, erregbaren «Punkt» in der Vagina, es handelt sich dabei um eine Stelle, wo sich die Klitoris an die Innenwand der Vagina schmiegt.
die Prickelnde
die Getrimmte
die Eckige
intimbehaarung
Man kann sie schön oder als störend empfinden, die Intimbehaarung ist grundsätzlich zum Schutz der Vulva_Vagina da. Das heute noch bestehende Schönheitsideal der perfekt, glattrasierten Vulva stamt von deren Darstellung in der Pornografie. Grundsätzlich ist es nicht schlecht oder falsch, sich die Intimbehaarung zu entfernen. Anders als der in der Gesellschaft noch stark verbreitete Gedanke, dass Intimbehaarung unhygienisch oder eklig ist, ist genau das Gegenteil wahr. Intimbehaarung schützt die Vulva_Vagina und verhindert, dass Bakterien, Schmutz oder andere ungewollte Dinge zur Vulva oder in die Vagina gelangen.
Im mumuseum judgen wir deinen persönlichen Stil nicht. Egal, welche Frisur du rockst, wir stehen auf alle frechen Locken und trims – you do you!
Vielleicht lohnt es sich aber einmal zu hinterfragen, aus welchen Beweggründen du dich rasierst und welche Stigmata oder Ablehnung dessen gegenüber du verinnerlicht hast.
die Glatte
die Traditionelle
die "all Natural"
«behälter für klingenwaffen»
Okay, der Titel ist sehr unsexy. Etwa genau so unsexy ist auch dessen Herkunft: Ein heute noch beliebtes Wort zur Beschreibung der Vulva_Vagina ist der Begriff «Scheide». Zufälligerweise ist das auch der Name für einen Schwerthalter – also ein Loch oder eine Halterung, worin das «Schwert» verstaut wird. Dieser Vergleich wurde 1599 vom italienischen Anatom Matteo Realdo Colombo eingeführt und ist seither die Norm in der deutschen Sprache. Im 21. Jahrhundert hat dieser Begriff aber eigentlich nichts mehr zu suchen. Lassen wir diesen veralteten Vergleich hinter uns und benutzen die anatomischen Begriffe Vulva und Vagina.
jungfräulichkeit
Das Hymen – besser bekannt als Jungfernhäutchen – ist eine dünne Schleimhautschicht, die sich meistens kurz nach der Vaginalöffnung befindet. Etwa dort, wo die Vagina beginnt. Obwohl bis heute noch nicht herausgefunden wurde, wofür es wirklich da ist gibt es viele Theorien. Dass es überhaupt Jungfernhäutchen heisst, kommt davon, dass Mann glaubt, es sei ein Indikator für die Jungfräulichkeit einer Fra:u. Das ist völliger Mist. Das Hymen kann von jeglicher Art körperlicher Aktivität reissen. Es kann aber auch intakt bleiben, obwohl man regelmässigen Sex hat. Ob du also beim ersten mal Geschlechtsverkehr blutest oder nicht, ist ganz egal. Jungfräulichkeit ist sowieso ein patriarchalisches und frauenfeindliches Konstrukt, das Fra:uen erniedrigen will, sobald sie sexuell aktiv sind. Sie glauben, dass eine Frau durch das «extrem schmerzhafte erste Mal» (was übrigens nicht der Norm entspricht) an den Mann gebunden wird oder es beweist, dass die Frau kein uneheliches Kind austrägt.
*in manchen Ländern wird noch heute das «Virginity Testing» durchgeführt, um die Tugend, Ehre und sogar den sozialen Wert der Person mit Vulva zu bestätigen (WHO, 2018). Das mumuseum unterstützt die Theorie von Gynäkologin Jen Gunter, dass das Hymen einmal ein Schutzschild vor Schmutz und Bakterien war, wir dieses in der heutigen Welt jedoch nicht mehr brauchen.
«eau de vulve»
Deine Vulva_Vagina duftet nicht nach einer herrlich blühenden Rosenwiese? Whaaaaat? Naja, das tun wohl die meisten nicht.
Alle Vulva_Vagina riechen unterschiedlich und produzieren einen völlig natürlichen Eigenduft. Das Stigma, das die Vulva_Vagina grundsätzlich einen Fischgeruch hat, stimmt nicht. Speziell auffallende Gerüche, die beispielsweise fischig oder hefeartig riechen, entstehen nur durch bakterielle Vaginose oder Vaginalpilz. Solange dir nichts ungewöhnliches auffällt, riecht es genau so, wie es sollte. Daran muss auch nichts geändert werden. Produkte wie Seifen oder parfümierte Tücher versprechen, den natürlichen Geruch zu bedecken (warum wollen wir den verbergen?). Solche «Hygieneprodukte» – die Vulva ist von Natur aus schon hygienisch und muss nicht speziell gepflegt oder geputzt werden – können aber zu Irritationen oder allergischen Reaktionen führen. Deshalb raten wir davon ab, solche Produkte zu verwenden und den natürlichen Duft der Vulva_Vagina zu akzeptieren und lieben.
*good to know: diese Art von «Hygieneprodukten» stammen, wie viele der bereits behandelten Themen im mumuseum, von einem fälschlichen, frau:enfeindlichen Glaube, dass die Vulva_Vagina bakterienverseucht und schmutzig ist. Für den Penis existieren kaum vergleichbare Produkte.